当前位置:宁波柒刊工作室两性性生活要注意哪些问题 多大才能过性生活
性生活要注意哪些问题 多大才能过性生活
2022-09-09

中医(中医体质)认为色欲过盛,伤精、气、神。精气和神明是人的三宝之一。由于精气气盛,气能生神,要养生,首先应保其精气,精气足,气足则神旺,神旺则身健,身健则少病。内脏敷华,外则皮肤(皮肤干燥怎么办)润泽,容貌秀丽,耳目聪慧,老当益壮。所以养生家把精气神作为三宝,特别是把精气作为三宝。

1、保持规律的性生活

性爱是人的正常天性,正常的性生活,使男女关系和谐,阴阳调和,有益身心健康。“遵生八笺”云:“黄帝曰一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾,阴阳不合之谓疾,春无秋,冬无夏之谓疾,故与之为调。至尊不绝之道,而安于闭门守天真也。也就是说,性行为是男女之间的正常生理现象。孤独的生活(即偏阴偏阳),会使人情绪低落,甚至于引发各种疾病。好生之道不在男女不交交合,而在不过分,以免精气妄泄,以保宁天真之气。

2、性生活不能太早

孔子是我国古代的大思想家、教育家,他曾说过:“少之时,血气未定,戒之于色。”依据《素问·上古天真论》关于人生长发育的生理过程和肾的重要作用的论述,男人到了八岁,肾气开始充盈,十六岁时,肾气开始充盈,以肾精为物质基础,促进天癸的生殖功能,精气满溢而能泄,两性结合,才能生孩子。但这样的时候倚仗血气,而过早的性交,甚至性生活无度,都会损害精气。如同花园的花朵,早发先凋谢。所以《万氏家传养生四要》中说:"今之人,人也,方之少也。…它能长久吗"。表明性交过早,影响其它脏腑的生长发育,甚至引发各种疾病。

在我国宋代著名妇科专著《妇人之道》中有这样一句名言:“男虽十六而精者,必三十而娶;女虽十四而天癸(月经(月经不调))至,必二十而嫁",“阴阳完实,然后交而孕,孕而育,子而强健长寿。”本文从优生优育的角度,提出了性交不能过早,晚婚年龄及晚婚的益处。它符合我国《婚姻法》关于结婚年龄的规定,即男不能早于22岁,女不能早于20岁。